5월 2025

여름 제철 가지 요리와 보관 방법 여름의 뜨거운 날씨가 이어지는 가운데, 제철 식재료로 자리 잡은 가지는 건강한 요리의 주인공이 됩니다. 가지는 따뜻한 기후에서 자라나며, 여름에서 가을까지 신선한 맛을 즐길 수 있는 채소입니다. 특히, 가지는 다양한 요리에 활용이 가능해 여름철 더위로 잃어버린 입맛을 다시 찾는 데 큰 도움이 됩니다. 가지의 효능 더보기

현대 사회에서 많은 분들이 불면증으로 인한 고통을 겪고 있습니다. 불면증은 단순히 잠을 잘 못 자는 것이 아니라, 나날이 쌓이는 피로감과 함께 일상생활의 질을 저하시키는 원인이 됩니다. 이러한 불면증을 한방에서는 어떻게 접근하며 치료할 수 있을까요? 이번 글에서는 불면증의 원인과 체질별 한방 치료법에 대해 알아보겠습니다. 불면증의 정의와 증상 불면증은 수면의 질이 낮아 더보기

디지털 기기 사용이 급증하면서 자연스럽게 눈 건강에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 특히 블루라이트(청색광)는 많은 사람들이 우려하는 요소가 되었으며, 이를 차단하는 방법으로 블루라이트 차단 필름이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 블루라이트 차단 필름과 일반 보호필름의 차이점, 각각의 기능과 효과를 알아보겠습니다. 블루라이트란 무엇인가? 블루라이트는 파장이 380~500nm 범위에 있는 가시광선 중 파란색 계열의 빛을 더보기

안녕하세요! 이번 블로그 포스트에서는 과천에 위치한 국립현대미술관과 그 주변의 산책 코스 및 전망 명소에 대해 소개해 드리겠습니다. 과천은 예술과 자연이 조화롭게 어우러진 공간으로, 특별한 날이나 주말 나들이에 적합한 장소입니다. 함께 이곳을 탐방해 보도록 하겠습니다! 국립현대미술관 과천관 소개 국립현대미술관 과천관은 1986년에 설립되어 현재까지 다양한 현대미술 작품을 전시하는 공간입니다. 이 미술관은 넓고 더보기